Moudrý strašák pozval strýčka Sťopu a skřítky na večeři. Všichni kromě něj se cítili nepatřičně. Už je k sobě domů nepozve. Abyste se v takové situaci neocitli, poslechněte si naše rady.
Vytváření nábytku, který je pro lidi pohodlný, bylo vždy hlavním úkolem výrobců.Každá země má své vlastní normy pro jídelní stoly a židle.
Jídelní stůl by měl být pohodlný pro celou rodinu. Toto je axiom, který nevyžaduje žádný důkaz. Dosažení harmonie ale není snadné – standardní nábytek nemusí být vhodný.
Pohodlná výška jídelního stolu přímo závisí na úrovni židle a parametrech osoby.
Výška stolu od podlahy k desce stolu se vypočítává pro osobu průměrné výšky - 1,65 m. Podle požadavků GOST 13025.3-85 pro nábytek je standardní výška jídelního stolu 0,72-0,78 m.
Při výběru jídelní soupravy je nutné zohlednit výšku všech dospělých členů rodiny.
Pokud to nestačí, vypočítá se výška jídelního stolu podle vzorce:
B=Rsr*VGOST/RST,
B – vypočítaná výška stolu,
RSR – průměrná výška dospělých členů rodiny,
VGOST – výška stolu dle GOST – 750 mm,
RST – průměrná výška dospělého – 1650 mm.
Pro srovnání, ve veřejných kantýnách a bufetech s občerstvením je standardní výška 65 cm.Pokud máte velkou kuchyň, nejlepší volbou by byl čtvercový stůl.
Průměrná výška členů vaší rodiny se určuje aritmetickým průměrem. Podle tohoto vzorce se vypočítávají základní rozmezí pro jídelní stůl:
Malí lidé (do 1,5 m) – 0,75–0,77 m;
Podprůměrná výška (1,5-1,65 m) – 0,8-0,83 m;
Standardní rozměr dle GOST (1,65-1,8 m) – 0,85-0,9 m;
Pro vysoké (nad 1,8 m) – od 1 m.
Kuchyňský stůl je středem jídelního prostoru. Musí splňovat potřeby těch, kteří v domě žijí, i těch, kteří ho přicházejí navštívit.
Každá rodina se schází na rodinnou oslavu jednou za šest měsíců.Slavnostní stůl musí splňovat následující povinné podmínky:
Jedna osoba musí zabírat alespoň 0,5 m obvodu desky stolu;
Výšku stolu vyberte podle výše uvedeného vzorce, šířka by neměla být menší než 0,65 m;
Výška stolu určuje úroveň pohodlí při používání. Zde je nutné vzít v úvahu zvláštnosti fyziologické struktury lidského těla.Pro běžné sezení u stolu potřebujeme alespoň 70 cm, takže průměrná výška standardního stolu je kolem 75 cm.
POZNÁMKA! Vyberte kompaktní modely s posuvnou deskou stolu.
Takhle to chodí v Evropě a Rusku – je zvykem sedět u stolu na židli.
Standardní výška kuchyňské židle je výška od podlahy k sedáku, 40-45 cm.
Mělo by mít pohodlné opěradlo a výšku sedáku, která je pohodlná pro osobu, přibližně rovnající se jedné čtvrtině průměrné výšky dospělých členů rodiny. S výškou 1,8 m bude její výška 0,45 m.
Optimální hloubka sedáku je 40-45 cm (sedák by se neměl zarývat do kolen). Osoba průměrné výšky se bude pohodlně usadit u stolu o výšce 74 cm.
POZNÁMKA! Vzdálenost od sedáku k desce stolu by neměla překročit 0,3-0,34 m.
Na návštěvu chodí lidé různých výšek a nelze předem odhadnout velikost židle. Pro takové příležitosti investujte do jedné nebo dvou židlí s nastavitelnou výškou sedáku a podnožkami.
Nezapomeňte, že standardní výška jídelního stolu podle GOST je „přizpůsobena“ osobě s výškou 165 cm.
Nebuď býk v porcelánu...
Unavují vás záda a krk při práci v kuchyni? Zvolili jste špatnou výšku kuchyňské linky.
Při návrhu kuchyňské linky existují určité standardy, které jsou navrženy pro pohodlné používání nábytku a domácích spotřebičů, skladování potravin a dalších věcí.
Výška kuchyňského stolu pro krájení a přípravu jídla by se měla rovnat polovině vaší výšky, zaokrouhleno nahoru na 5 cm. Pokud měříte 1,72 m, bude to 0,9–0,95 m.
Tyto optimální velikosti jsou vypočítány pro průměrnou výšku hostesky.Výška skříněk by měla být 820 mm a spolu s deskou stolu 850 mm.
Existuje i další metoda pro výběr pohodlné výšky kuchyňského stolu.
Pokrčte paži v lokti.
Změřte vzdálenost od podlahy k lokti.
Odečtěte od něj 15 cm.
Získaný výsledek použijte při výběru kuchyňské linky.
Všechny nuance musí být vybrány v souladu s potřebami majitelů a vlastnostmi prostor.
POZNÁMKA! Chcete-li zjistit hodnotu dřezu, přičtěte k výšce kuchyňského stolu 10 cm.
Nepotřebujete páčidlo, abyste u stolu udrželi záda rovně...
Mít pohodlné pracovní místo je nezbytné pro vás i vaše dítě.
Jednou z nejdůležitějších věcí pro vaše dítě ve školním věku bude psací stůl.
Dlouhodobé setrvání v nepohodlné poloze vede k rychlé únavě. Kromě toho existuje riziko vzniku nebo zhoršení chronických onemocnění páteře a krční páteře.
Výběr psacího stolu nebude obtížný, pokud budete znát jen několik základních parametrů.
Výška stolu a židle pro dospělého se vypočítá podle výše uvedeného vzorce. Obvykle mají 0,77-0,82 m a 0,45-0,49 m. Délka zádové části by měla být alespoň 0,35 m.
Správně vypočítaná výška počítačového stolu podporuje pohodu a produktivní práci.
Určení optimálních rozměrů stolu pro dítě je obtížnější než pro dospělého. Děti aktivně rostou až do 18 let, takže nábytek bude nutné měnit každé 2-3 roky. Tento problém se stává nejaktuálnějším od 7 let, kdy dítě začíná chodit do školy.
Mnoho výrobců nyní nabízí „rostoucí“ stoly nebo lavice.
Při nákupu se snažte dodržovat následující parametry:
Věk (roky) a výška (m)
Stůl (m)
Židle (m)
Od 7 do 9 let (od 0,8 m)
0,51
0,31
Od 10 do 12 let (od 1,3 m)
0,59
0,35
Od 13 do 14 let (od 1,48 m)
0,63
0,37
Od 15 do 16 let (od 1,53 m)
0,66
0,44
Od 17 do 18 let (od 1,63 m)
0,72
0,46
Důrazně se doporučuje, aby dětské stoly měly nakloněnou pracovní plochu.
Ujistěte se, že jsou dodrženy důležité detaily:
Chodidla se zcela dotýkají podlahy, nohy jsou pokrčené v úhlu 90 až 100°;
Mezera mezi truhlou a okrajem nábytku je 0,8 m;
Sedící teenager si opírá lokty o desku stolu, aniž by ohýbal záda nebo zvedal ramena vysoko,
Monitor počítače je umístěn ve vzdálenosti alespoň 0,5 m, dítě se na něj dívá pod úhlem 0-30°, zaklánění krku dozadu je nepřijatelné. Pokud je nábytek příliš vysoký a není možné ho vyměnit, kupte si podnožku a na sedák židle dejte polštář.
Pokud dítě sedící u stolu spustí ruku, ideální poloha by byla, kdyby jeho loket byl 5-6 cm pod deskou stolu.Při správném umístění je deska stolu ve výši dětského solar plexu.
DŮLEŽITÉ! Nechte své dítě každých 40 minut udělat si přestávku.
Pečujte o zdraví a pohodlí své rodiny a přátel. Správná výška jídelního stolu dodá rodinné oslavě útulnost a vyvolá ve vás touhu se znovu setkat. Kuchyňská sada navržená tak, aby odpovídala konkrétní postavě vaší manželky, zachová její krásné držení těla po mnoho let. Vaše dítě, které sedí u dobře organizovaného stolu, se bude lépe učit a bude méně nemocné.
Abychom si nelámali hlavu nad složitými otázkami ergonomie prostoru a výběrem nejvhodnějších rozměrů nábytku, existují standardní velikosti.Většina výrobců, kteří jsou v přímém kontaktu s kupujícím, vyrábí zajímavé modely nábytku, které odpovídají rozměrům každé jednotlivé rodiny.
VIDEO: Jak vybrat psací stůl pro dítě.
50 fotografických nápadů na originální stoly v interiéru:
Vaše míry jsou nesprávné. S výškou 177 cm se pohodlně pracuje u stolu o šířce 68 cm. V 75 letech je to nepohodlné, protože musíte namáhat ramena, abyste udrželi zápěstí na desce stolu. V 68 letech je úhel lokte téměř 90° a ramenní svaly nejsou napjaté. Takže doporučuji koupit stůl s nastavením. GOSTy jsou úplný nesmysl.
Vaše míry jsou nesprávné. S výškou 177 cm se pohodlně pracuje u stolu o šířce 68 cm. V 75 letech je to nepohodlné, protože musíte namáhat ramena, abyste udrželi zápěstí na desce stolu. V 68 letech je úhel lokte téměř 90° a ramenní svaly nejsou napjaté. Takže doporučuji koupit stůl s nastavením. GOSTy jsou úplný nesmysl.