Prvním prostředkem prevence skoliózy u dětí je správně vybraný dětský stůl. Ve škole i doma se tomu věnuje spousta času. Ve vzdělávacích institucích odborníci sledují kvalitu pracovních míst dětí; doma je to odpovědnost rodičů.

Nastavitelný stůl
Pohodlný nastavitelný dětský stůl pro domácí studium

Ideální školní lavice je pohodlná, bezpečná a šetrná k životnímu prostředí. Ale tyto ukazatele samy o sobě nestačí, protože každé dítě je individuální.

Rostoucí stoly
Dětské domácí „rostoucí“ psací stoly

Výroba vlastního stolu vám pomůže získat perfektní stůl. Hlavní výhodou není ani tak úspora při koupi hotového předmětu, ale spíše důležitost toho, aby nábytek ladil s vaším dítětem.

Dětský stůl a židlička
Dětský stůl a židle pro kutily z nábytkové desky

Výběr budoucího stolu

Nastavitelný stůl se zásuvkou
Nastavitelný stůl s úložným prostorem a židlí

První otázka: konstrukční a konstrukční prvky. Existuje několik možností:

  • klasický obdélníkový stůl (snadná výroba a montáž);

    Obdélníkový stůl
    Obdélníkový stůl pro studium s dítětem
  • ergonomický (šetří místo v místnosti).

    Ergonomický stůl pro děti
    Jednoduchý a elegantní ergonomický stůl pro děti

Je důležité mít zásuvky nebo samostatnou skříňku. Jsou pohodlné a nezbytné pro ukládání psacích potřeb a vzdělávacích materiálů. Jedna zásuvka může být vybavena zámkem; dítě si tam rádo schová svá malá tajemství.

Dětský stůl-transformer
Dětský stůl-transformer se zásuvkami
Nastavitelný stůl s podstavcem
Nastavitelný stůl s výsuvným podstavcem

Školní koutek si můžete vytvořit sami. Design je vybaven nočním stolkem, zásuvkami a policemi, které není nutné dodatečně zavěšovat na zeď a poškozovat povrch vrtáním otvorů.

Dětský koutek pro kutily
Dřevěný koutek pro děti se stolem – DIY

Stůl typu „transformer“ není snadno vyrobitelný, ale je mimořádně funkční. Takový stůl, vyrobený vlastníma rukama, bude sloužit po mnoho let, protože „roste“ s dítětem: výška nohou a sklon desky stolu jsou nastavitelné.

Stůl a psací stůl pro školáka, vyrobený vlastníma rukama
Univerzální model dětského stolu s možností nastavení výšky a sklonu

Příprava, montáž

Schéma malého stolu
Schéma stolu a židle pro malé děti

Prvním krokem po určení návrhu a konstrukce je nalezení vhodného montážního schématu, výkresu na internetu. Po výběru potřebné dokumentace pro výrobu stolu vlastníma rukama si připravte potřebné materiály, komponenty a příslušenství.

Výkres detailu stolu
Podrobný výkres stolu pro staršího studenta

Je čas zahájit proces montáže. Příkladem je stůl skládající se ze čtyř částí. Výhody – jednoduchost konstrukce, pevnost, stabilita, značné úspory materiálu.

Jednoduchý stůl
Jednoduchý nenastavitelný stůl pro školáka

Lze jej sestavit z desek laminované dřevotřísky, MDF nebo masivního dřeva.

  1. Dřevotříska je oblíbená, protože je levná. Materiál vypadá jednoduše, má krátkou životnost a jeho hlavní nevýhodou jsou škodlivé formaldehydové páry, které se časem uvolňují.

    Dřevotříska je levný materiál
    Dřevotříska je levný materiál pro výrobu nábytku, dostupný v jakékoli barvě.
  2. MDF je dražší, pevnější, úhlednější a z hlediska šetrnosti k životnímu prostředí se blíží přírodnímu dřevu.

    MDF je praktický materiál
    MDF je odolnější a praktičtější materiál, ale je dražší.
  3. Masivní dřevo je nejbezpečnější, nejkrásnější a vydrží až padesát let.

    Masivní dřevo
    Masivní dřevo je ušlechtilý, pevný a odolný, ale zároveň nejdražší materiál

Jakmile si vyberete materiál, připravte si nástroje. Budete potřebovat:

  1. úprava čelních dřevěných vláknů, speciální lepidlo (při použití dřevotřísky);
  2. šroubovák;
  3. nábytkové šrouby, dekorativní maskování šroubů;
  4. elektrická vrtačka, sada vrtáků;
  5. krejčovský metr;
  6. brusný papír/brusička (při práci s přírodním dřevem);
  7. barva, lakovací stroj (MDF/masivní dřevo).
Nářadí na stůl
Nástroje pro výrobu nábytku doma

Důkladná příprava je klíčem k rychlé a efektivní montáži.

Lze to udělat jen ve 4 krocích.

  1. Připravte si 4 listy vybraného materiálu (dřevotříska, přírodní dřevo, zpracovaná MDF) na víko, 2 koncové stěny, 1 vnitřní. Podívejte se na rozměry na vybraném výkresu nebo si je určete sami. Podle norem by měl mít student do 115 centimetrů vysoký stůl ve výšce 46 centimetrů a do 130 centimetrů asi 50 centimetrů. Materiál si můžete nařezat a natřít (pouze MDF/masivní dřevo) sami, pokud máte potřebné vybavení a místnost, která vám umožní bezpečně provádět práci. Jednodušší možností je koupit hotové, opracované desky.
    Řezání dílů
    Řezání dílů na stůl a židli

    Zaokrouhlování detailů
    Zaoblení částí stolu pro bezpečnost dětí
  2. Na bočních panelech nejprve změřte 5 centimetrů od horního okraje, poté tam, ale pod ním, 35 centimetrů. Důležitá je absolutní identita označení. Na určených místech vyvrtejte otvory pro šrouby, na které bude instalován zadní panel budoucího stolu. Aby šrouby nevyčnívaly nad povrch panelů, rozšiřte prohlubně podle velikosti hlav pomocí vrtáku s větším průměrem. Spojte koncové stěny s vnitřní, ale šrouby příliš neutahujte, dokud není proces montáže dokončen.

    Vrtání otvorů
    Vrtání otvorů v bočních panelech
  3. Vyvrtejte podobné otvory do desky stolu. Pokud jsou všechny rozměry dodrženy správně, bude širší a delší než dříve sestavená základna. Před vrtáním znovu zkontrolujte pomocí měřicí pásky, zda jsou výstupky krytu na obou koncích stejné. Také nechte trochu místa vzadu, v důsledku toho bude stůl umístěn blízko stěn, a to i přes podlahovou lištu. Zašroubujte šrouby do 3/4. Nakonec vyhodnoťte geometrickou správnost produktu. Pokud jste s výsledkem zcela spokojeni, utáhněte všechny šrouby. Zakryjte víčka zátkami.
  4. Práce s dřevotřískou: chraňte konce všech panelů nalepením speciální dokončovací pásky. Při práci s masivním dřevem: dřevo důkladně obruste brusným papírem/bruskou. Povrchy zakryjte speciálními roztoky, které chrání přírodní dřevo: lak, speciální olej, barva.

    Připevnění okraje
    Okraj připevníme ke koncům polotovarů

Pokud závěrečné testování ukázalo, že výška nábytku nebyla 100% správná, lze přebytek opravit pomocí vhodné židle.

Sestavené stoly a židle
DIY sestavené stoly a židle pro děti

Měli byste si koupit židli s nastavitelnou výškou a sedák si nastavit na požadovanou úroveň.

Dětská židlička
Výškově nastavitelná dětská židlička

Lokty sedícího dítěte by měly být volně položeny na desce stolu, nohy by měly dosahovat k podlaze (další opora) a kolena by měla být ohnutá v úhlu 90-100 stupňů.

Sezení u stolu
Správné držení těla u stolu

Dodržujte hygienické normy a pak udržíte zdravé držení těla svého studenta!

Domácí stůl
Domácí nastavitelný stůl pro školáka

Video: Snadný stůl pro dítě

https://www.youtube.com/watch?v=Jj86fnmS7K8