Sportovní životní styl se stává módním, většina úspěšných lidí sportuje pro zdraví a udržení si kondice. Často to znamená užívat další specializovanou výživu, kterou je třeba pravidelně pít a nosit s sebou. Za tímto účelem byla vytvořena sklenice, která umožňuje míchání ingrediencí, nazývaná sportovní výživový šejkr.
Obsah
- Co je sportovní šejkr
- K čemu je šejkr na sportovní výživu?
- Typy šejkrů pro sportovní výživu
- Materiály pro třepačky
- Tvar a objem
- Počet kamer
- Další zajímavé typy šejkrů
- Jak používat šejkr na sportovní výživu
- Který sportovní šejkr je lepší vybrat?
- Hodnocení nejlepších fitness šejkrů
- VIDEO: Recenze různých typů sportovních šejkrů.
Co je sportovní šejkr
Je to nádoba podobná láhvi na vodu. Uvnitř je ale vždy systém, který pomáhá míchat prášky a produkty s tekutinou během energického třepání. Pohyby osoby připomínají jednání baristy připravujícího koktejl.
Tato sklenice s víčkem se prodává ve specializovaných sportovních prodejnách, velkých nákupních centrech a internetových obchodech. Cena takového produktu se velmi liší, protože hodně závisí na materiálu, technologii a kvalitě fitness shakeru.
K čemu je šejkr na sportovní výživu?
Obvykle se používá k přenášení a míchání několika ingrediencí, ale hodí se i jako jednoduchá nádoba na vodu. Nejčastěji sportovci používají takovou lahvičku pro sportovní výživu, může vypadat jako prášek nebo kapsle, někdy je potřeba vypít oba produkty. Nejběžnějším způsobem užívání je protein, jedná se o proteinový nápoj s nulovým obsahem tuku a sacharidů.
Míchací sklenice s víčkem je často navržena jako multifunkční předmět, který lze připevnit na batoh nebo tašku. Někdy mívají i bezpečnou kapsu pro uložení peněz, telefonu nebo přehrávače. Uvnitř je ale obvykle síťka na míchání, může mít různé tvary (koule, studna, kužel), ale to neovlivňuje funkčnost.
Typy šejkrů pro sportovní výživu
Typy šejkrů na proteiny nebo jinou sportovní výživu se vyznačují následujícími vlastnostmi.
- Materiál. Pevnost a trvanlivost lahve závisí na tom.
- Vidím síťku. Na výsledek to nemá vliv, ale každému jeho.
- Svazky. Kupující si zvolí, kolik nápoje potřebuje najednou vypít, aby dosáhl požadovaného výsledku. Nejčastěji se volí 0,5 a 0,7 l.
- Počet kamer. Sportovci potřebují další komory pro přepravu malého množství prášku nebo kapslí, ale pokud potřebujete jen jednu věc, druhá komora není potřeba.
Samostatnou variantou je elektrický třepač. Nezapojuje se do elektrické sítě a k mixování vyžaduje baterie, podobně jako při použití mixéru. Poté se odpojí a použije se dle zamýšleného určení, bez dekantace, jako láhev s nápojem.
Materiály pro třepačky
Jednou z často kladených otázek je výběr materiálu, protože mnozí nevidí zásadní rozdíl. Ale rozdíl v ceně je znatelný. Abyste se vešli do rozpočtu, musíte vědět, na čem se při výběru zaměřit.
Kovový šejkr na sportovní výživu
Jeho hmotnost se bude lišit v porovnání s jinými možnostmi. Kovové pouzdro také vydává další hluk, ale vypadá stylově a dlouhodobě si udržuje původní teplotu kapaliny.
Silikonový sportovní šejkr
Často se vyznačuje jasnými barvami a nízkou hmotností, ale jeho trvanlivost je sporná, i když ceny vám umožňují takové lahve pravidelně kupovat. Lze jej připevnit na opasek nebo batoh, mít další kapsy na důležité drobnosti, existuje mnoho variant.
Plastový třepač
Plast je široce používaný materiál pro výrobu stolního nádobí. Často se z něj vyrábějí třepačky, a proto je na trhu mnoho různých konfigurací a systémů. Je ale důležité zvolit bezpečný typ zpracování a složení plastu.
Tvar a objem
Velikost sportovní míchací lahve se může značně lišit.
- Objem 500 ml je určen pro pití malých porcí koktejlů, obvykle proteinových nápojů.
- 0,7 l bude užitečné pro ty, kteří užívají sportovní výživu s bílkovinami a sacharidy, nazývá se to gainer. Jeho porce je větší než u proteinu, takže tento objem je vhodný pro sportovce užívající oba typy prášku.
- 1 litr se kupuje méně často, takový šejkr umožňuje zvýšit objem nápoje dle vlastního uvážení a snížit tak koncentraci práškové směsi. Jsou také vhodné k použití na čistou vodu mezi dávkami bílkovin.
Tvar se volí individuálně, hlavním kritériem je pohodlí. Z takové nádoby by se mělo pohodlně nejen pít, ale také držet v ruce. Tedy aby neklouzala a nebyla příliš velká (v průměru). Není vhodné volit výrobek s velmi tenkými stěnami.
Počet kamer
Nádoby s dalšími přihrádkami se také často nacházejí ve sportovním zboží, protože je nepohodlné nosit s sebou velké balíčky jídla; je lepší nalít dávku do samostatné „kapsy“. Počet kamer ale závisí na potřebách sportovce.
Dvoukomorový
K dispozici jsou dvě další přihrádky pro uložení suchého krmiva. Mohou být také použity k přípravě koktejlů během dne, když nejste doma. Prášek se obvykle umístí do jedné komory a aminokyseliny v kapslích do druhé.
Tříkomorový
Tříkomorový šejkr na sportovní nápoje slouží ke stejnému účelu jako dvoukomorový, ale s další „kapsou“ pro druhý typ prášku nebo další porci proteinu. To je obvykle nutné pro ty, kteří jsou delší dobu mimo domov, ale chtějí se udržet ve formě.
Jedna a čtyři kamery
Pokud má láhev jednu komoru, jedná se obvykle o malou nádobu, na proteinový nápoj o objemu asi půl litru. Čtyřkomorová verze vám ale umožňuje vzít si s sebou více než jednu porci sportovní výživy a užívat vše podle režimu po celý den.
Další zajímavé typy šejkrů
Velký výběr někdy mate kupujícího, který si před okamžikem nákupu myslí, že chápe, co chce. Ale sortiment vás nutí přemýšlet o nejlepší možnosti, i když to stojí hodně.
Šejkr s nádobou na sportovní výživu
Nádoba této velikosti je vhodná pro fitness a kulturistiku, jakýkoli druh sportu, protože vám umožňuje uložit do ní vše, co potřebujete k vytvoření perfektní postavy. Může mít přihrádky pro oddělování tablet, kapslí, někdy je to jen nádoba podobná studni.
Elektrický šejkr pro sportovní výživu
Jedná se o samostatný typ třepačky, protože není určen k použití při joggingu a je napájen z baterie. Pro spuštění procesu míchání stačí stisknout tlačítko.
Jak používat šejkr na sportovní výživu
Nádoba vyžaduje náležitou péči, zejména pokud se používá neustále. Existuje řada pravidel:
- Po zakoupení, před prvním použitím, nezapomeňte důkladně omýt vnitřní povrch. Někdy je přijatelné to udělat v myčce nádobí, pokud to výrobce dovolí.
- Přečtěte si pokyny, nezapomeňte na teplotní omezení a další nuance.
- Láhev po každém použití umyjte, udržujte ji čistou.
Upozornění! Nezanedbávejte čistotu šejkru, protože zbývající prvky z produktů se stanou příznivým prostředím pro růst bakterií. A při následném naplnění a použití se k člověku dostanou škodlivé organismy.
Který sportovní šejkr je lepší vybrat?
Prvním vodítkem v této věci je rozpočet. Je nutné určit cenové rozpětí, které bude zhruba vyhovovat vaší peněžence. To ale nevede k výraznému snížení sortimentu produktů; je třeba vzít v úvahu následující:
- Rozhodněte se o materiálu. Pokud je vhodný jak hustotou, tak podstatou, můžete se v seznamu posunout dále.
- Abychom pochopili, který tvar nabízených produktů sedí v ruce pohodlněji. A musí se z něj pohodlně pít.
- Objem musí nutně odpovídat potřebám. Výpočet je založen na největším požadovaném objemu.
- Přítomnost stupnice pro kontrolu množství koktejlu. Bez něj může být dávkování nepřesné.
- Ujistěte se, že je víko pevně zavřené; obvykle je to závit, který poskytuje ochranu před úniky.
Důležité! Láhev musí být funkční, protože během používání se ty nedostatky, které se zpočátku zdají být drobné, stanou znatelnějšími. Jinak budete muset platit dvakrát, což je nepříjemné.
Hodnocení nejlepších fitness šejkrů
- Cyclone Cup je považován za přední produkt v odvětví lahví pro sportovní výživu, protože jeho designové prvky činí lahev funkční a stylovou. Je vyroben z netoxického plastu a má metličku, která sama mísí ingredience.
- Promixx je běžná varianta vírového míchače, která se vyznačuje svou konstrukcí a přesností výpočtů, vývoje a montáže. Zvládne i velmi husté nápoje za maximálně 10 sekund.
- Blender Bottle je revoluční mixovací láhev, která je unikátní tím, že ji lze rozebrat na části a mýt v myčce nádobí. Jeho metla je poměrně silná a víko se pevně zavírá.
Má nastavitelná poutka na nošení a je k dispozici v široké škále barevných kombinací. - SmartShake je univerzální lahvička s nádobkou na suché prášky a tablety. Na těle je emblém, ale k dispozici jsou různé barvy. Při tvorbě tohoto kontejneru se vývojáři zaměřili na odolnost a optimalitu a to se jim podařilo.
- Shaker VALI je stylová nádoba vyrobená z nerezové oceli. Je vybaven speciálním hermeticky uzavřeným víkem a nápoj uvnitř se pomalu ohřívá. A dole je nádoba na přísady, je bezpečně připevněna závitem.
- Shaker Umoro One je průhledná lahvička vyrobená z bioplastu a BPA skla s barevným víčkem, které slouží jako nádoba na sportovní výživové doplňky, a logem na těle. Uvnitř je mixér, který spolehlivě připraví nápoj s využitím baterie a výkonného mechanismu. K dispozici je také kožený popruh pro pohodlnější držení a zavěšení na cestách nebo při cvičení.
Vhodné do myčky nádobí.
Sportovní šejkry jsou tedy praktická lahvička určená k přípravě směsí z různých ingrediencí, princip je u většiny stejný, ale existuje mnoho provedení a variant produktu. Při nákupu tohoto typu produktu by se sportovec měl řídit vlastními preferencemi a potřebami, takže si vybere správný objem, tvar a materiál. Někdy je výhodnější nakupovat v internetových obchodech, protože specifika takového nakupování zahrnuje menší náklady na činnost organizace.
