Alobal se stal stejně nedílnou součástí našich životů jako káva k snídani. Používáme ho k přípravě jídel a také do něj balíme potraviny, aby se nezkazily. A ačkoli si většina žen v domácnosti všimne, že fólie má dvě strany: jednu matnou a druhou lesklou, jen málokdo se zamyslí nad otázkou: proč se to dělá? A záleží na tom, kterou stranou alobalu dáváte na plech? Pojďme na to přijít.

matná strana fólie
Fólie je mezi hospodyňkami velmi oblíbená.

Vlastnosti materiálu

Hliníkový papír (nebo fólie) má tloušťku maximálně 0,2 mm. Proto je tak ohebný a snadno přijme jakýkoli tvar: pánev, plech na pečení nebo zapékací misku. Tento „papír“ nepodléhá korozi. Zde je jen několik jeho výhod:

  • Dobrá tepelná vodivost umožňuje udržet teplo po dlouhou dobu;
  • Nereaguje s vodou, potravinami ani s chemickými prvky;
  • Má malou hmotnost;
  • Schopný odrážet sluneční světlo a infračervené záření;
  • Neabsorbuje pachy;
  • Bakterie v něm nerostou;
  • Absolutně šetrné k životnímu prostředí.
kterou stranou položit alobal na plech
Fólii lze použít k zabalení a zmrazení potravin a také pomáhá čistit kuchyňské náčiní.

A to není úplný seznam výhod „metalického papíru“. Obecně není divu, že i začínající kuchaři se k její pomoci ochotně uchylují.

Pomocník při tvorbě kulinářských mistrovských děl

A to vůbec není přehnané. Použití alobalu dodá masovým nebo zeleninovým pokrmům šťavnatější a chutnější chuť. Vzhledem k tomu, že jsou ingredience chráněny před agresivními účinky tepla, probíhá proces vaření v šetrném režimu, což znamená, že všechny prospěšné vlastnosti produktů jsou zachovány.

jídlo v alobalu na plechu na pečení
Výrobky zabalené ve fólii jsou nasáklé vlastní šťávou a aktivně nasycené chutěmi a vůněmi koření.

Velký kus masa bude dobře propečený a křehký i bez marinování, pokud ho budete vařit v alobalu. A to platí nejen pro vepřové nebo telecí maso, i kuře se dá upéct celé.

jídlo ve fólii
Pro milovníky masových mistrovských děl je použití alobalu skvělý způsob, jak ušetřit čas.

Důležité! Masové pokrmy se solí po vyjmutí z trouby. Pokud sůl přidáte předtím, uvolní se příliš mnoho šťávy, která následně vyteče z alobalu.

Pro pečení zeleniny se používá speciální schéma: každá zelenina (například brambory nebo papriky) je zabalena do fólie zvlášť. V tomto případě se často ani nepoužívá plech na pečení nebo pánev; zelenina se rozloží na gril. Pokud připravujete zeleninový guláš nebo zapékanou zeleninu, vložte alobal do speciální žáruvzdorné nádoby a teprve poté do ní nádobu vložte.

brambory v alobalu
Porce pokrmů lze jednoduše zabalit do alobalu, poté položit na gril nebo plech a také upéct v troubě.

Pokud je vaše fólie tlustší než 0,11 mikronu, použijte ji ve dvou vrstvách, ne méně.

Při volbě nastavení teploty nezapomeňte, že zeleninové pokrmy se vaří 20–30 minut při teplotě nejméně 100 stupňů. Ale masové kulinářské lahůdky budou vyžadovat více času a vyšší teplotu: 30-40 minut při teplotě 200 stupňů.

kterou stranou položit alobal na plech
Zeleninový guláš se vaří v žáruvzdorné misce, která je zakryta alobalovým „víkem“.

Ohledně masitých pokrmů platí nevyslovené pravidlo: po vypnutí trouby nechte pokrm v ní ještě 15–20 minut dostát. Pak, namočený ve šťávě a „nasycený“ vůní koření, bude jídlo ještě chutnější.

na kterou stranu dát fólii
Nutriční hodnota produktů je zachována a obsah kalorií se nezvyšuje, protože není nutné používat olej.

I standardní pizza bude chutnat lépe, když se upeče v alobalu. Chcete-li to provést, položte na plech alobal, na něj položte polotovar pizzy a poté jej přikryjte druhou vrstvou. Pečte 10–15 minut. Pak to nechte ještě chvíli v troubě s vypnutým ohřevem.

pizza na alobalu
Hliníková potravinářská fólie je uznávána jako bezpečný materiál pro použití v kuchyni.

Zkušené hospodyňky obecně říkají, že i obyčejné brambory budou chutnat lépe, když se upečou v troubě, než smaží na sporáku. A o výhodách pečených pokrmů není třeba ani mluvit.

brambory v alobalu na pečení
Tato metoda je racionální, protože samostatná část, již zabalená ve fólii, je vhodná na krátký výlet, do práce nebo na piknik.

Jak správně položit fólii

Jen na první pohled se zdá, že odpověď na tuto otázku je nedůležitá. Ale z nějakého důvodu má fólie dvě různé strany. Mimochodem, tento rozdíl má jakákoli fólie, bez ohledu na její tloušťku a účel. Jedna strana je vysoce lesklá a druhá matná. A mnoho žen v domácnosti používá tento „kulinářský doplněk“ po celá desetiletí, aniž by přemýšlely, a někdy si rozdílu ani nevšimly.

Ale stále je tu rozdíl. Vlastnosti lesku:

  • Nelepí se na jídlo;
  • Má antibakteriální vlastnosti;
  • Odráží tepelné paprsky o řád silněji.
alobal v zapékací misce
Lesklá strana by měla být uvnitř, protože má antibakteriální vlastnosti.

Matný povrch:

  • Udržuje vlhkost;
  • Reaguje s kyselými složkami;
  • Absorbuje teplo.
jak správně položit alobal na plech na pečení
Matná strana stále lépe přitahuje teplo.

Na základě výše uvedených rozdílů se pokusme vyvodit závěr: jak správně používat fólii v různých případech. Ihned si všimněme, že tepelné vlastnosti různých stran se liší o méně než 10 %, což znamená, že tento faktor nebude hrát významnou roli.

jak dát alobal na plech na pečení
Během pečení můžete alobal umístit dle libosti.

Pokud ale mluvíme o přípravě pokrmů obsahujících ocet nebo jinou kyselinu, pak budete muset věnovat pozornost bokům alobalu. Pokud jsou marinované potraviny umístěny na matném povrchu, může dojít k reakci. A to ovlivní nejen chuť pokrmu, ale i zdraví těch, kteří ho konzumují.

jak položit alobal na pečení
Nádobí obsahující kyselinu je lepší umístit na lesklý povrch.

A ve všech ostatních případech použití kovové fólie pro pečení nebo pečení věnujte pozornost pouze teplotnímu režimu a požadavkům na hotový pokrm.

jak dát alobal na plech na pečení
Díky vlastnostem alobalu dodá jeho správné použití během pečení každému pokrmu zvláštní vůni a šťavnatost.

Další trik: abyste pokrm ochránili před přehřátím, přikryjte ho alobalem lesklou stranou dovnitř. Matný povrch nedovolí pronikání tepelných paprsků dovnitř a ochrání před spálením. A pokud nechcete použít olej, položte alobal na plech matnou stranou dolů a lesklou stranou nahoru. Hotový pokrm lze pak bez větší námahy vyjmout z fólie. Mimochodem, stejná technika se používá i k urychlení procesu vaření.

na kterou stranu dát fólii
Lahodné pokrmy lze připravit pomocí několika jednoduchých receptů, které zvládne i začínající hospodyňka.

Důležité: V žádném případě nepoužívejte alobal v mikrovlnné troubě, mohlo by dojít k požáru.

Jak správně zabalit jídlo do alobalu

I když neexistují žádná pevná pravidla pro používání fólie, několik jednoduchých tipů vám pomůže co nejlépe využít prospěšné vlastnosti kovové fólie.

  1. Jídlo pevně zabalte, nešetřete alobalem. Věnujte pozornost jeho integritě: pokud mluvíme o skladování, pak i malá díra propustí vzduch a přispěje ke znehodnocení produktu.
  2. Aby se jídlo nepřipálilo, potřete povrch alobalu olejem. Pokud si hlídáte postavu a nepotřebujete kalorie navíc, pečte na lesklém povrchu a pečlivě sledujte proces vaření.

    kterou stranou položit alobal na plech
    Když pečete něco v alobalu, během pečení se uvolňuje šťáva a ta by měla zůstat uvnitř.
  3. Při pečení ryb nezapomeňte, že ocas a ploutve mohou poškodit alobal, proto je před balením opatrně odstraňte. Při pečení celé ryby ji zabalte do několika vrstev, aby uvnitř zůstal volný prostor.
  4. Při pečení kuřete v alobalu ho také zabalte do několika vrstev alobalu. To je nezbytné, aby se neztratila šťáva, která se obvykle uvolňuje ve velkém množství.

    kuře v alobalu foto
    Pokud v marinádě používáte ocet nebo citron, je lepší ji zabalit lesklou stranou dovnitř.
  5. Pokud pečete zeleninu, můžete ji zabalit do alobalu na obě strany.
  6. S pomocí kovové fólie můžete „prodloužit“ životnost čerstvé zeleniny a bylinek. Stačí je zabalit do alobalu, aby se dovnitř nedostal vzduch. A zelenina si po několik dní zachová svou čerstvost. Je důležité, aby lesklá strana byla uvnitř.
  7. Aby jídlo déle zůstalo teplé, zabalte ho také do alobalu lesklou stranou dovnitř.
zelenina v alobalu na pečení
Jídlo na lesklé straně se méně pravděpodobně přilepí nebo spálí.

Užitečné tipy

  • Vzhledem k tomu, že existuje mnoho výrobců fólií, dejte přednost domácím firmám. Celý problém je v tom, že požadavky na bezpečnost výrobků se v jednotlivých zemích liší. A nekvalitní alobal nejenže zkazí pokrm, ale také poškodí vaše zdraví.
  • Hliníková fólie musí být silná a tenká. Příliš tenký materiál se používá v několika vrstvách.
  • Pokud pečete v troubě na plechu, měly by se listy alobalu překrývat. Nechte alespoň 2 centimetry na lem. A je lepší složené okraje dvakrát přeložit.
  • Pokud potřebujete zabalit velký kus masa (ryby), nastříhejte dva listy alobalu, položte je napříč a maso vložte doprostřed. Pak to opatrně zabalte nejprve do jednoho kusu fólie a poté do druhého.
zabalte maso do alobalu na pečení
Klíčem k úspěchu je správné zabalení pokrmu.
  • Abyste se vyhnuli dírám nebo prasklinám, fólii opatrně a ne příliš pevně zabalte. Mimochodem, k udržení alobalu v pořádku můžete použít jednoduchý trik: otočte pekáč dnem vzhůru, ustřihněte kus alobalu potřebné délky, opatrně ho položte na povrch a ohněte tak, aby kopíroval obrysy pekáče. Poté zapékací misku otočte a dovnitř vložte alobal.
  • Aby se pokrm nepřipálil nebo nepřilepil k alobalu, vymažte ho olejem.
  • Ne všechny potraviny lze péct v alobalu. Například je „kontraindikován“ u obilovin, zelené a měkké zeleniny a hovězího masa.
  • Pro pečení vepřového nebo telecího masa se doporučuje vzít velký kus, ideálně ne menší než kilogram. Pak bude jídlo šťavnaté a měkké. Pokud budete péct malé kousky, budou suché a bez chuti.
maso v alobalu na pečení
Pokud plánujete pečení divoké zvěřiny, vyplatí se použít speciální recepty.
  • V alobalu můžete péct jakoukoli rybu: nezáleží na tom, zda je mořská nebo říční. Hlavní je nejprve odstranit ploutve a ocas.
  • Při balení celého kuřete do alobalu nejprve zabalte nohy a křídla lesklou stranou ven. To se dělá proto, aby se zabránilo spálení křehkých končetin. Poté opatrně zabalte celou kostru do alobalu.
  • Pro přípravu lahodného guláše je potřeba nejen vyložit dno pánve alobalem, ale také pokrm zakrýt „víkem“ vyrobeným z této kovové fólie.
  • Než maso vložíte do alobalu do trouby, je třeba ho půl hodiny předehřát.
  • Pokud chcete, aby pokrm získal pěknou křupavou kůrku, můžete použít jednu ze dvou metod: buď udělejte dírky v horní části alobalu, nebo 10–15 minut před koncem pečení alobal rozložte a pokrm vložte zpět do trouby. Pokud je pro vás první metoda vhodnější, nezapomeňte, že otvory musí být provedeny velmi pečlivě a ujistěte se, že šťáva zůstává uvnitř.
ryba v alobalu na pečení
Pro ty, kteří rádi pečou rybu vcelku, je třeba ji zabalit do několika vrstev.

Jednoduché a chutné: recepty na pečení v alobalu

Abyste potěšili a někdy i překvapili své hosty, nemusíte být kulinářský guru. Používejte jednoduché recepty a ujistěte se, že je vaši blízcí ocení.

Vepřové

Kus vepřového masa (asi 1,5 kg) naplňte česnekem a poté potřete směsí soli a pepře. Zabalte do fólie a dejte na několik hodin do lednice.

Předehřejte troubu na 200 stupňů a vložte do ní maso. Vařte alespoň 1 hodinu. Poté vyjměte z trouby, rozstřihněte alobal a přehněte okraje tak, aby byl horní okraj otevřený. Vložte zpět do trouby na 20 minut.

vepřové maso v alobalu
Místo soli a pepře můžete použít směs hořčice a majonézy.

Ryba

Ryba se připravuje přibližně stejným způsobem. Vylučuje se pouze česnek a jako marináda se používá směs citronové šťávy a rostlinného oleje (olivového nebo slunečnicového).

A vaření bude trvat mnohem kratší dobu – asi 30 minut.

ryba v alobalu na pečení
Ryby by neměly být příliš těsně sbalené.

Kuře

A opět nic nového: potřete kostru česnekem a směsí soli a pepře. Mimochodem, někteří lidé dávají přednost marinování v sójové omáčce.

Doba pečení je o něco kratší než u vepřového masa a o něco delší než u ryb – 35–40 minut. 10-15 minut před koncem smažení otevřete alobal a nechte kuře zhnědnout.

kuře v alobalu
Maso, kuře nebo ryba zabalené v alobalu se nasáknou vlastní šťávou a pomalu se pečou v troubě.

Pravděpodobně jste si všimli, že příprava každého pokrmu vyžaduje minimum úsilí a dovedností. Všechno je to o specifikách marinády a použití kovové fólie. Je zřejmé, že správné použití alobalu pomůže zpříjemnit proces vaření a výsledek ohromit.

kuřecí stehýnka v alobalu na pečení
Dodržováním všech těchto jednoduchých kroků můžete připravit mnoho lahodných a neuvěřitelně aromatických pokrmů.

VIDEO: Kterou stranu alobalu použít při pečení.