Těhotenský polštář: luxus, nebo nutnost?

Těhotenství ženy je důležitým a zodpovědným obdobím v jejím životě. Během těchto 9 měsíců dívky obzvláště potřebují péči od svých mužů. Nejsou to jen manželé, kdo může pomáhat nastávajícím matkám před porodem. To lze provést pomocí těhotenského polštáře zakoupeného ve specializovaném obchodě s ortopedickými potřebami. Zdravý spánek je skvělým lékem na mnoho neduhů. Pokud se člověk dobře vyspí, následující ráno se cítí svěží a plný energie. Těhotné ženy potřebují dostatek spánku. Tělo se znatelně více unavuje, chůze se stává obtížnější a ležení na boku se stává nepohodlným. Rada pro mužskou polovinu - pokud je vaše žena ve 3.-4. měsíci těhotenství, je čas zamyslet se nad koupí těhotenského polštáře.

Muži často říkají, že koupě speciální pomůcky na spaní je nevhodný luxus, rozmar, bez kterého se lze snadno obejít. Když mužská polovina vstoupí do obchodu s ortopedickými potřebami a uvidí cenu takového produktu, obvykle s jeho koupí nesouhlasí. Zde je tip pro muže: Připevněte si k břichu pásem tři 1,5litrové lahve s vodou a lehněte si na bok, abyste usnuli. Až se budete asi hodinu převalovat a snažit se usnout a omrzí vás to, pochopíte, že těhotenský polštář není luxus, ale nutnost.

Jak polštář pomáhá ženě?

Nápadně zaoblené břicho přidává svému majiteli k váze téměř 10 kilogramů. To ovlivňuje životní styl. Chůze bude mnohem obtížnější a každodenní domácí práce budou velkým problémem. Zdá se, že jedinou záchranou před fyzickým a psychickým přetížením je zdravý a klidný spánek. Ale v poloze usínání - to je problém. Aby se tento problém vyřešil, gynekologové a ortopedové přišli s tak úžasným zařízením – polštářem pro těhotné ženy.

Během spánku je tělo obvykle na boku. Toto je nejpohodlnější poloha. Navíc lékaři doporučují těhotným ženám spát na boku. Nejlepší zásobení krve dítěte je zaručeno. Faktem je, že když matka leží na zádech, dítě uvnitř ní svou vahou stlačuje důležité cévy. Tato situace ovlivňuje prokrvení plodu, což vede k hypoxii, nedostatečnému přísunu kyslíku a živin. Pro dívku je lepší zapomenout na odpočinek na břiše až do porodu.

Jediný způsob, jak si odpočinout, je spát na boku. Spací polštář pro těhotné ženy pomůže zajistit, aby vaše bříško bylo během spánku správně podepřeno.

Druhy ložního prádla pro nastávající maminky

Stejně jako každý produkt se i spací polštáře pro těhotné ženy prodávají v různých provedeních. Liší se v:

• velikost;
• formulář;
• druh svrchního materiálu;
• vnitřní výplň;
• design;
• zbarvení.

Při výběru produktu pro zdravý spánek je třeba zvážit tři hlavní kritéria. Jedná se o velikost, tvar a vnitřní složení spacího příslušenství. Po určení těchto kritérií můžete vybírat podle barvy, typu látky a designu.

Hlavní rozdíl mezi ortopedickými vložkami je jejich tvar. Každé zástupkyni spravedlivého pohlaví vyhovují různé produkty. Tento:

• Ve tvaru U;
  Polystyrenové koule se dodávají ve velkých a malých velikostech. Polštáře s takovou výplní kopírují tvar těla a umožňují těhotné ženě zaujmout co nejpohodlnější polohu.
• bagel;
• ve tvaru G;
• Ve tvaru C;
• Ve tvaru L;
• rovný (ve tvaru I).

Každý typ je vhodný pro ženy s různými typy postavy, jejichž vlastnosti podnítí správnou volbu.

Pokud máte jakékoli pochybnosti o tom, jak si vybrat těhotenský polštář, poraďte se s gynekologem. Lékař vám řekne, na co si dát při nákupu pozor.

Polštář by měl pomáhat zvýšit pohodlí během spánku a zmírnit únavu.

Co je třeba zvážit při výběru?

Abyste si pro nastávající maminky správně vybrali ložní prádlo, dodržujte řadu požadavků.

1. Každou položku pečlivě prohlédněte. Všechny švy musí být před vystavením řádně sešity. Pokud najdete významné nedostatky, je to důvod k zamyšlení nad celkovou kvalitou značky.

   

2. Specializované ortopedické prodejny jsou povinny nabízet své výrobky k vyzkoušení. Takže s nákupem nespěchejte. Lehněte si v obchodě na pohovku a obejměte polštář. Otočte se ve všech pozicích. Udělejte správná rozhodnutí, abyste nemuseli produkt vracet. Pokud obchod nenabízí zkušební službu, je to důvod k zamyšlení nad profesionalitou majitele obchodu.

   

3. Věnujte pozornost elasticitě podložky. Velmi elastický výrobek může způsobovat nepohodlí (stejně jako tvrdý). Průměrná hodnota je přesně to, co potřebujete. Existují různé odstupňování podle stupně měkkosti/tvrdosti.
4. Zvažte rozměry vašeho spacího prostoru. Různé modely jsou k dispozici v různých velikostech. Pokud plánujete spát se svým manželem, některé typy polštářů nebudou fungovat. Pokud má vaše domácí postel impozantní velikost, vyberte si větší produkty.
5. Obraťte se ke svým pocitům. Někdy člověku instinkt napoví, zda mu produkt bude vyhovovat, nebo ne. Pokud nejste spokojeni s barvou, designem nebo čímkoli jiným, nespěchejte s koupí, protože na polštáři budete muset spát každý den.
6. Produkt kupujte s rezervou. Některé matky po porodu používají toto příslušenství ke krmení dítěte, hraní a jako bezpečné místo na spaní. Různá plniva se v průběhu času chovají odlišně. Pokud je nákup určen k dlouhodobému užívání, je lepší utratit větší částku a pořídit si kvalitní produkt.
7. Čalounická látka výrobku by měla být přírodní, příjemná na dotek a neměla by způsobovat podráždění pokožky. Nákup drahých hedvábných polštářů je zcela oprávněný. V létě, za horkého počasí, bude mít povrch chladivý účinek.

   

Nespěchejte s utrácením peněz. Podívejte se blíže na několik společností a modelů. Porovnejte produkty a vyberte si ten nejvhodnější a nejkvalitnější. Časem si poděkujete za svou pečlivost.

Tvary polštářů pro nastávající maminky

Pro zajištění zdravého spánku každé ženy se používají různé tvary těhotenských polštářů. Níže se podíváme na všechny možnosti, které lze nalézt na pultech obchodů.

ve tvaru U

Je právem považován za nejpohodlnější. Tvar poskytuje tělu oporu ve všech bodech. Během výroby je zachována symetrie. Během spánku se můžete dle libosti převalovat a otáčet, aniž byste se museli bát, že ztratíte svůj pohodlný stav.

Výhody:

• udržování těla v pohodlném stavu po celou dobu spánku;
• symetrický tvar pokrývá tělo ze všech stran, takže odpadá nutnost otáčet příslušenství během spánku;
• dobrá opora pro záda a břicho;
• ulevuje meziobratlovým ploténkám;
• rovnoměrně rozkládá zátěž po celé zádech;
• svaly na nohou odpočívají.

Ale je tu jedna nevýhoda: rozměry jsou takové, že na posteli zbude málo místa. Nebudete moci usnout v objetí svého milovaného.

Prodává se ve třech základních (standardních) velikostech:

• 280*35 cm;
• 340*35 cm;
• 360*35 cm.

Délka (první rozměr) je uvedena pro rozložený polštář. To znamená, že ve tvaru podkovy bude velikost dvakrát menší.

Jak vidíte, rozměry takového ložního prádla pro nastávající maminky jsou takové, že umožňují umístění těla na měkkou část. Ženy s nadváhou se nemusí bát: rozměr 360*35 cm je naprosto vhodný.

Doplňky od Le joy a Body Pillow jsou obzvláště oblíbené u žen. Statistiky za rok 2018 ukazují, že ložní prádlo těchto firem je kupováno častěji než jiné. Standardní model U maxi je oblíbený. Průměrná cena: 3000 rublů.

ve tvaru G

Tento model se nedávno objevil na trhu s ortopedickými výrobky. Co se týče velikosti, tento těhotenský polštář zabírá málo místa: 350*35 centimetrů, díky svému zaoblenému tvaru se na posteli mohou vyspat dvě osoby.

Výhody:

• pohodlná opora pro záda, nohy, břicho, hlavu;
• zabírá méně místa než tvar U;
• Můžete si odpočinout s manželem na posteli běžné velikosti.

Je zde jedna nevýhoda: pokud se během spánku potřebujete otočit na druhou stranu, bude nutné produkt otočit.

Pokud jde o doporučení značek, stojí za zmínku společnost Dreamcatcher. Obzvláště oblíbené jsou modely Farla Care G o rozměrech 370*35 centimetrů. Nastávající matky si všímají přítomnosti tašky v přepravní sadě. Společnost nabízí zákazníkům možnost samostatně si vybrat složení plniva, které se používá jako:

• polystyrenová pěna;
• syntetická výplň;
• comforel;
• umělé labutí (husí) peří;
• holofiber;
• Thinsulate.

Výše uvedené materiály pro vnitřní výplň lze použít pro jakýkoli typ ložního prádla pro těhotné ženy. Vše záleží na výrobci produktu.

Bagel

Velmi pohodlný tvar polštáře na spaní pro těhotné dívky. Lze jej použít nejen v ospalé noci, ale i během dne, při sledování televize nebo čtení beletrie.

Výhody:

• tvar půlměsíce poskytuje tělu oporu ze všech stran;
• pohodlný břišní výklenek zajistí pohodlný noční spánek;
• nezabírá mnoho místa.

Toto spací příslušenství má jednu nevýhodu, stejně jako všechny asymetrické: pokud se potřebujete otočit na druhou stranu, polštář se otočí na druhou stranu.

Dobrou volbou pro pořízení spacího doplňku tohoto tvaru je značka Best-mam. Model se jmenuje „Rogalik“. Vnější čalounění je vyrobeno z bavlny. Vnitřní povlak na polštář je vyroben se zipem, který vám umožňuje vybrat si výplň před nákupem a také vyměnit tu, která se časem zhutnila. Šev zipu je šitý tajným způsobem, takže kovový pes nezpůsobí žádné nepříjemnosti.

Cena příslušenství: 2000 rublů.

C, tvar I (banán, půlměsíc)

Tento tvar zajišťuje pohodlný odpočinek po celou dobu těhotenství. Obzvláště pohodlné je spát na takovém polštáři v pozdějších fázích, v poloze na boku. Během přepravy nezabírá mnoho místa.

Výhody:

• můžete spolu spát;
• pohodlné vzít si s sebou na výlet;
• snadno se přemisťuje, pokud se potřebujete otočit.

Podobnou možností je doplněk ve tvaru anglického písmene I. Jediným rozdílem je absence břišního zářezu.

Tyto dva typy ložního prádla pro nastávající maminky se staly velmi oblíbenými díky své skladnosti a pohodlnému umístění těla na boku. Řada výrobních firem vyrábí své výrobky se speciálním otvorem pro povlak na polštář – zipem. Toto řešení umožňuje pohodlně měnit plnivo, nebo snižovat/zvyšovat hustotu (elastiku) stávajícího.

Druhy plniv: výběr toho nejlepšího

K výplni polštářů se používají různé materiály. Výrobce uvádí jako hlavní kritérium výběru následující:

• šetrnost k životnímu prostředí;
• hypoalergenní;
• pružnost;
• trvanlivost;
• kvalitní;
• zdravotní bezpečnost.

Výše uvedené požadavky splňují syntetická plniva, jako například:

• holofiber;

  

• comforel;

  

• polystyrenová pěna;

  

• syntetická výplň;
• umělé chmýří;

  

• Thinsulate.

  

Výrobce očekává, že jeho produkt budou používat novorozenci. Výběr je proto založen na kritériích bezpečnosti a hypoalergenity.

Polystyrenové pěnové kuličky mají uklidňující účinek, dlouho si zachovávají své elastické vlastnosti a snadno se vyměňují.

Hollofiber rychleji ztrácí svůj elastický stav, takže jeho životnost je kratší. Ale cena druhého je nižší než cena polystyrenu.

Sintepon a comforel jsou analogy holofiberu. Sintepon byl prvním ze tří vynalezených plniv. Nemá vysoký index elasticity, takže se používá jen zřídka.

A Comfortel se široce používá jako ložní prádlo pro těhotné ženy a novorozence.

Vnější čalounění je vyrobeno z přírodních látek. Tento:

• bavlna;
• kaliko;
• hedvábí.

Hedvábné povlaky na polštáře jsou drahé, ale jsou příjemné na kůži. Bavlna a kaliko jsou také dobré.

Důležitým bodem při výběru polštářů na spaní je barva výrobku. Moderní psychologové věnují tomuto bodu více pozornosti než tvaru polštáře. Studujte vliv každého odstínu na psychický stav člověka, nervový systém. Velmi jasné, drsné odstíny barev nebudou fungovat. A jemné nebesky modré, růžovooranžové, broskvové barvy, odstíny zahradní trávy, olivy se budou dobře hodit pro těhotnou ženu a interiér ložnice.

Jaké barvy si vybrat?

1. Žluť. Svěží barva zrozená ze slunce. Gama podporuje kreativní myšlení, klid a relaxaci. Lékaři doporučují žlutou barvu pro malé děti. Barva podporuje kreativní myšlení.
2. Zelený. Má životodárnou sílu rostlin. Dar země, stín, uklidňuje, zklidňuje nervový systém a udržuje nervy v dobré kondici.
3. Hnědý. Barva ochrany. Světlé odstíny vytvářejí pocit útulnosti a podporují komunikaci. Pro těhotné ženy je lepší nepoužívat tmavé barvy.
4. Pomerančový. Teplý, sytý odstín, který dodává svěžest, energii a slunce. Používá se oranžová s odstíny broskve a růžové. Jasná, světlá, klidná – oranžová rozjasní každou místnost.
5. Máta. Světlý odstín dodává náladě jemnou svěžest. Syté mátové barvy přinášejí energický stav a nabíjejí vás živostí.

Naučte se starověkou indickou vědu barevné terapie. Zjistěte vliv každého odstínu na lidské tělo. Překvapte těhotnou ženu originálním dárkem s lákavým příběhem.

Video: Polštář ve tvaru podkovy (ve tvaru U) pro těhotné a kojící ženy

https://www.youtube.com/watch?v=R-Yto-EvSkg

Galerie těhotenských polštářů různých barev, tvarů, materiálů a výplní: