Je možné spát na matraci bez postele? Rozhodně ano. Spaní na podlaze má nepopiratelné výhody. Páteř zaujme správnou fyziologickou polohu. Díky tomu se zlepšuje fungování vnitřních orgánů a krevní oběh.
Obsah
Matrace pro spaní na podlaze
Tkané rohože, pak tatami, futony – Japonci je používají od nepaměti. Přes den je postel složená a uklizená ve skříni. Pro Japonce je tato možnost únikem z horkého subtropického klimatu, poctou tradici. Pro Evropany je to způsob, jak zlepšit zdraví, zpestřit interiér a ušetřit peníze.
Zřejmě se dá spát i bez speciálního nábytku. Co je to vlastně postel? Rám matrace, jehož pružiny zabraňují jeho předčasné deformaci pod tíhou lidského těla. Plus opět prvek interiéru. Matrace bez opory ve formě tvrdého základu má tedy dvojí funkci. Musí být elastický, odolný, ortopedický.
Výhody a nevýhody matrace místo postele
- Vzduch dole je chladnější než nahoře. Tělo je během spánku dobře nasyceno kyslíkem.
Řešení s matrací bez postele je opravdu pohodlnější, zabírá méně místa a vypadá velmi neobvykle a stylově. - Páteř, která se nachází na rovném, tvrdém povrchu, je méně namáhána. Krk, záda a pánev odpočívají. Člověk se probudí osvěžený a odpočatý.
Ortopedická matrace se „přizpůsobí“ lidské postavě a poskytuje minimální zátěž na páteř - Zlepšuje se držení těla.
Bolest zad a nepohodlí mohou zmizet po spánku na správné matraci - Snadněji se usíná a probouzí.
Nízká výška a pohodlí vám umožní vstávat vždy na pravé straně postele
Mezi výhody matrace patří:
- snadné použití – postel lze snadno zvednout, přemístit nebo opřít o zeď.
Vrchní matraci futon lze v případě potřeby srolovat, aby se během dne uvolnilo místo. - snadná údržba – potah je snímatelný a snadno se pere;
Potah se zámkem lze sundat a vyprat - funkčnost – lze využít jako herní koutek pro děti.
Nebezpečí spaní na podlaze:
- výskyt syndromu ostré bolesti při ranním vstávání z nízkého povrchu, zejména u starších lidí;
- riziko podchlazení (studený beton, průvan);
- bez opěradla, jako postel.
Typy matrací
Při spaní na podlaze byste si měli pečlivě vybrat místo na spaní. Nafukovací lehátko není vhodnou volbou z hlediska rozpočtu. Opotřebovává se a škodí to zádům. Nejlepší volbou je matrace střední a vysoké tvrdosti, vysoká 10 – 17 cm.
K jejich výrobě se používají:
- polyuretanová pěna – materiál je měkký, elastický, prodyšný, odolný a snadno se skládá;
Ortopedická bezpružinová matrace z polyuretanové pěny - umělý, přírodní latex – vytváří ortopedický efekt, snadno se čistí, antibakteriální – šťáva z kaučukovníku z přírodního latexu ničí všechny choroboplodné zárodky;
Elastické bezpružinové matrace z přírodního latexu bez dalších vrstev jsou velmi pohodlné, ale drahé - kokosové vlákno – přidává se pro zvýšení elasticity.
Kokosové vlákno je přírodní, ekologický, odolný a hygienický přírodní materiál.
Spaní na tvrdé posteli je pro vás dobré, ale ne každý to bude shledávat pohodlným, pokud na to není zvyklý. Proto by si „začátečníci“ měli koupit matraci střední nebo nadstřední tvrdosti (vyrábějí se jako „sendvič“ – střídají se v nich vrstvy latexu a kokosového vlákna). Matrace místo postelí se také liší stupněm odolnosti. Některé z nich jsou tedy určeny pouze pro děti, jiné unesou váhu až 120 kg. Cena matrací se pohybuje mezi 3 a 17 tisíci.
Japonský futon si zaslouží zvláštní pozornost. Vyrobeno z přírodních materiálů: latex, kokosové vlákno, bavlna. Moderní futony jsou také plněny ortopedickou pěnou – paměťovou.
Jedná se o inovativní, hypoalergenní materiál s paměťovým efektem – přizpůsobuje se fyziologii lidského těla. V závislosti na možnostech transformace (puf, křeslo, pohovka) se futony dělí na typy: Yatta, Ringo, Shikima, Genzo, Yagami, Yume atd.
Hlavní výhodou těchto matrací je všestrannost, bezpečnost a nízká cena (od 3 tisíc). Nevýhody: krátká životnost, nemožnost praní.
Pro ty, kteří nemohou spát velmi blízko u podlahy, existuje vynikající náhrada - pódiová postel. Také k nám přišla z Východu. Výška s matrací není větší než 40 cm.
Můžete si koupit ortopedickou podložku. Nejlepší volbou je matrace s pružinovým blokem Bonnell, který bude sloužit jako rám postele.
Jak zařídit ložnici s matrací bez postele
Matrace místo postele je na jedné straně způsob, jak ušetřit místo v malé místnosti, na druhé straně je to designový tah v bytě zařízeném v minimalistickém stylu.
Způsoby, jak navrhnout spací prostor.
- Jeskyně. Část místnosti je oplocena zdmi a v tomto výklenku je umístěna matrace.
Nápady na zdobení interiéru ložnice bez postele ve výklenku pokoje - Pódium, na kterém leží matrace.
Ložnice s plošinou, na které leží matrace, je ideální pro minimalistický styl. - Ložnice v orientálním stylu. Žádné příčky, žádné ohrady. Abyste se vyhnuli tomu, aby pokoj vypadal jako studentská kolej, měli byste se držet daného stylu. Například postavte sochu Buddhy, zakryjte okna bambusovými žaluziemi atd.
Neobvyklá ložnice v japonském stylu pro nezapomenutelné pocity a vynikající spánek - Ekologický styl. Pro vytvoření designu jsou vhodné interiérové předměty vyrobené z přírodních materiálů a v teplých tónech. A samozřejmě matrace na podlaze na spaní.
Video: Rozkládání futonu, Kofu, Ryokan, Japonsko
Interiéry pokojů, kde se místo postelí používají matrace na podlaze:
