Není žádným tajemstvím, že o zdraví svého dítěte je třeba pečovat od narození. A masážní podložka je k tomu skvělý způsob.

Obsah
Popis masážní podložky: výhody
Masážní podložka není hračka, ale příležitost, jak snadno a uvolněně stimulovat dětské tělo.
Toto zařízení pomáhá:
- Zrychlit mozkové funkce dítěte;
- Rozvíjet imunitu;
- Stimulovat emoční stav;
- Udržovat srdeční činnost;
- Zmírněte únavu;
- Rozvíjet vestibulární aparát.
Vědci poskytují přesvědčivé důkazy o tom, že masáž chodidel má pozitivní vliv na stav vnitřních orgánů a na emocionální zdraví dítěte.
V bytě je velmi obtížné vytvořit podmínky pro dostatečnou aktivitu miminka, ale masážní podložka dítěti pomůže se správně rozvíjet.
Jak a kdy používat masážní podložku doma
Rodiče si musí uvědomit, že pouhé zakoupení koberce a jeho umístění na viditelné místo nestačí. Přesto je podložka v první řadě seriózní terapeutickou pomůckou. Navíc, jakmile se dítě postaví na nerovný (nebo dokonce pichlavý) povrch, už se ho nebude chtít znovu dotknout.
Děti je třeba na toto zařízení zvykat postupně, opatrně a formou hry. Snažte se dítě zaujmout.
Pro začátek jednoduše položte dítě na podložku. Dejte mu možnost se s doplňkem „seznámit“, zvyknout si na něj a pochopit, že na nerovnosti není nic špatného. Dejte mu čas, aby se s kobercem „spřátelil“.
Pak se začněte pohybovat po povrchu. V prvních letech života ne více než pět minut a ne více než třikrát denně. Cvičení jsou základní: chůze různou rychlostí nebo stání na místě.
Důležité! Pokud se na povrchu vyskytují různé typy hrbolů, měli byste chodit jedním směrem: od malých k větším hrbolům.
Typy
Formuláře
Formulář je vybrán na základě vašich osobních preferencí, podmínek a možností. Kruh, čtverec, obdélník nebo ovál – volba je na vás.
Obdélníkové nebo čtvercové možnosti jsou běžnější.
Velikost
Může být různá: od malých (jako noční koberec) až po impozantní velikosti. Někteří rodiče dávají přednost pokrytí celého prostoru dětského pokoje takovým kobercem. A někdy vyrobí několik samostatných malých fragmentů s masážním povrchem a poté je umístí blízko sebe.
Nezapomeňte, že pokud je koberec malý, bude na něm nepohodlné cvičit. Koneckonců, dítě jen na úplném začátku prostě stojí; s věkem bude nutné na něm provádět určité cviky.
Materiály
Zde jsou možné variace. Hlavní věc, kterou budete potřebovat, je:
- silná látka (jako denim);
- přehoz, který již nepoužíváte;
- kus gumy nebo gumová podložka (podložka na jógu postačí);
- laminát.
Prvky pro šití
Všechno, co se dá přišít, bude fungovat:
- knoflíky;
- dřevěné a akrylové korálky;
- plastové uzávěry od lahví;
- horké podložky;
- houbičky na mytí nádobí;
- kroužky na záclony;
- natáčky;
- tužky;
- náplně do kuličkových per;
- rošty do kuchyňského dřezu;
- silná páska nebo lano.
A tento seznam lze donekonečna rozšiřovat.
Existují možnosti ložního prádla se zašitými prvky: malé sáčky naplněné cereáliemi nebo pískem.
Prvky, které lze lepit
Jak se říká, co se nedá přišít, to se dá přilepit. A to platí naprosto, pokud jde o vytvoření masážní plochy.
Můžete lepit:
- oblázky (přírodní mořské nebo umělé do akvárií);
- kávová zrna;
- fazole nebo hrášek;
- skořápky z vlašských ořechů;
- dřevěné prvky: kostky, tyče, disky.
Hmatové modely
Pro vytvoření hmatových modelů je důležité použít co nejvíce různých „hmatatelných“ prvků. Proto se k výše uvedeným detailům přidávají suché zipy, zipy a látky různých textur.
Vývojové modely
Jsou vyrobeny z různých předmětů a fragmentů a vyznačují se přítomností čísel nebo písmen, různých geometrických obrazců nebo prvků okolního světa (květiny, motýli, řeka, most atd.)
Výroba masážní podložky pro děti vlastníma rukama
Základní požadavky na vlastnoručně vyrobený koberec
Koberec vyrobený svépomocí je cenově dostupnější variantou než ten zakoupený v obchodě. Pokud vezmete v úvahu řadu doporučení, nebude to mít horší funkčnost.
- Vyhněte se prvkům s ostrými rohy. Je důležité, aby dítě při pohledu na doplněk necítilo nepohodlí.
- Pokud se model skládá z několika fragmentů s různými prvky, zajistěte tzv. odpočinkové zóny, tj. měkké oblasti pro odpočinek nohou.
- Velikost závisí nejen na ploše bytu, ale také na věku dítěte. Pro miminko je malý čtvereček docela dost. Ale starší dítě se na malém koberci evidentně nudit bude. Pro něj stojí za zvážení větší model s různými povrchovými úpravami.
Abyste později mohli přidávat nebo ubírat díly, přišijte suchý zip na okraje hlavní látky a jednotlivých částí. Pak bude příslušenství každý den „nové“.
S knoflíky
Pro tento model si připravte knoflíky (co nejvíce), silnou látku na základ, tenčí látku a jehlu s nití.
Knoflíky se na látku přišívají v náhodném pořadí, střídají se velké a malé, pomocí silných nití. Pak je látka s knoflíky spojena s hustou základnou. Hotové plátno je zakončeno okrajem.
V případě potřeby lze tlačítka uspořádat do různých tvarů. Například si z knoflíků můžete vyrobit slunce, mrak a motýly.
Ortopedické
Pro výrobu ortopedického modelu vlastníma rukama budete potřebovat mnoho různých prvků: korky, víčka, objemnou pásku, žínku a vše, co je po ruce.
Písek
Pro výrobu tohoto koberce doma potřebujete silnou látku (len, hrubou bavlnu, denim), ze které se šijí velké ploché kapsy. Jejich velikost a množství jsou libovolné. Na kapsách jsou vytvořeny aplikace v různých stylech.
Kapsy jsou naplněny různými obilovinami, ale tak, aby zůstalo volné místo. Poté se kapsy sešijí a spojí dohromady.
Železnice
Váš malý syn jistě ocení tento masážní doplněk. Koneckonců, cvičení na takové podložce je nejen prospěšné pro zdraví, ale také velmi zábavné.
K jeho výrobě se na samostatné kusy silné látky přišívají různé prvky, včetně dvou širokých gumiček, do kterých se poté vkládají „pražce“ – dřevěné válce.
Z oblázků
Snad nejjednodušší možnost: oblázky jsou nalepeny na hustý podklad. Nejprve je třeba zkontrolovat povrch kamenů, abyste se ujistili, že na nich nejsou žádné ostré nebo vyčnívající rohy. Tvar a vzor koberce se vybírají na základě vašich preferencí a dostupných materiálů.
Textilní masážní podložky
Zde mohou existovat odchylky. Například masážní atribut sestavený z mnoha malých „sáčků“ s výplní.
Model si můžete sestavit formou hry „panáček“. Vyrobte kousky z textilií, naplňte je a uspořádejte je v určitém pořadí.
Kombinované masážní podložky
Název mluví sám za sebe. Tyto koberce v sobě spojují i ty nejméně kompatibilní věci. Vyrábějí se z čehokoli, co vám přijde pod ruku: knoflíky, kroužky na sprchový závěs, zipy, ozdobné prvky různých tvarů, houbičky na nádobí, cop a mnoho dalšího.
Výrobou takového doplňku vlastníma rukama si nejen připravujete zdravotního trenéra, ale také vytváříte prostor pro hry a rozvoj.